雨の日が続くと、心身が重くなることは誰にでもあることです。

蒸し暑い毎日になると、集中力が途切れてしまいます。

禅という言葉には深い意味があるわけではありません。「無心に静かに思うこと。」にあるようです。

「人間が一つのことに一心不乱に打ち込むこと。」こそが禅の実践であるのです。

 

「日日是好日」という禅語があります。雨が降ろうと湿度が高くて不快になっても、毎日がすばらしい一日ととらえて、為すべき勤めを続けていくことが大切であるようです。