外出自粛の毎日では、気持ちが鬱々としてきます。
私は時間ができた分、庭の樹木の変化を見ています。

横田南嶺老師の「タンポポのように」という法話をお聴きしました。①本を読んで深く根ろしていく。②感謝をすることを見つけて明るく生きる。③誰かにはがきや手紙を書いて出してみる。

このようなことを実行していこうと思いました。